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首先,孕妇是可以吃大青枣的,因为大青枣果实的营养丰富,脆甜可口,含有大量维生素C、钙、磷、维生素B、胡萝卜素等,素有维生素丸之称,有日食三枣,长生不老之说,孕妇可以适当吃一些大青枣补充维生素,对胎儿发育还有好处。

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孕妇吃大青枣需要注意什么: 1、孕妇不能吃过多大青枣。因为大青枣糖分高,吃过多的话,容易患上孕期糖。 2、在生吃大青枣时,枣皮容易滞留在肠道中不易排出,因此吃枣时应去枣皮。 3、在生食大青枣时,一定要将它消毒、洗净,否则枣上可能会残留农药,对胎儿、孕妇产生不好的影响。 以上就是三农网介绍孕妇是否能吃大青枣,如您有更好的补充请留言告诉我们哦。

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